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Descubre tu fototipo de piel

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No todas las pieles son iguales. Las hay grasas, las hay secas, y también más claras o más oscuras. Dependiendo del tipo de piel que tengas deberás protegerte del sol de una forma u otra. Toma nota y protégete del sol siempre, ¡cuida tu piel!

Protegerte del sol es lo más importante que tienes que hacer este verano, así que toma nota y aprende sobre qué fototipo de piel es el tuyo. Tengas el tipo de piel que tengas deberás tener cuidado con las horas del día más calurosas (entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde) y con exposiciones solares prolongadas.

Las personas con un fototipo I o II tienen los ojos claros o pardos, el pelo rubio y la piel blanca o muy blanca. Generalmente les cuesta coger color en la piel y tienden a quemarse con facilidad, por eso deberán escoger siempre una protección solar alta (SPF 50). Sin embargo, las pieles con fototipos III y IV son algo más tostadas, se broncean y pocas veces se queman, y suelen tener el pelo más oscuro y los ojos marrones. Para estos dos tipos se recomienda el uso de protecciones medias (SPF 30 o SPF 20). Por el contrario, las pieles más oscuras o negras son fototipos V y VI. Este tipo de pieles también necesitan protección solar (SPF 20), aunque tengan la piel oscura deben protegerse del sol.

Recuerda que probablemente no necesites la misma protección solar al principio del verano que al final. Siempre es recomendable comenzar con protecciones más elevadas y, si nuestro bronceado va aumentando, podremos disminuir un poco la protección. Por ejemplo, pasar de una protección 50 a una 30, siempre y cuando evitemos las exposiciones solares prolongadas y las horas de más sol.

Te mostramos qué tipo de protección es la idónea para tu tipo de piel, pero siempre, ante la duda, elige la más elevada. No creas que ponerte una protección más elevada evitará que luzcas un buen bronceado, lo único que hará será protegerte mejor.

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