Protégete y disfruta del invierno

Protégete y disfruta del invierno

Una buena manera de cuidar nuestra estética en este periodo es tener una alimentación rica en vitamina C. Frutas como la naranja, los pomelos o los kiwis, nos ayudarán a mantener unas buenas defensas y a que nuestro organismo sea capaz de absorber de manera adecuada el hierro y el calcio. Asimismo, para mantener una piel sana y luminosa, resulta importante aportar una buena dosis de Omega 3, de ahí que sea beneficiosa la ingesta de alimentos como el aceite de oliva virgen extra, algunos frutos secos, el pescado azul como la caballa u otros pescados grasos como el atún.piel-de-la-mujer-en-invierno

A todos estos consejos debemos añadir la obligada visita a  nuestro Centro Médico  de confianza,

Los tratamientos de mayor demanda son peeling por fotoexposición, tanto en el rostro como a nivel corporal. Esto debido a que la intensidad de los rayos solares, y por ende la radiación ultravioleta, no es tan intensa en esta época del año, siendo menor el riesgo de hiperpigmentación después de un tratamiento

El invierno es la época ideal para someterse a un Peeling Químico, ya sea para eliminar manchas o para rejuvenecer la piel.  Consiste en una exfoliación intensa que elimina las capas superiores de la dermis, ayudando a cerrar los poros y alisando la piel. Para evitar que la cara quede manchada, lo mejor es aprovechar la falta de sol.

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